Mes services
• Sophrologie
• Somato-psychopédagogie
• Thérapie brève
• Consultation au cabinet et/ou à domicile
Les techniques de sophro-thérapie
techniques sophrologiques
À des fins d’efficacité optimale, la sophro-thérapie utilise des techniques avancées dans les champs de la santé et de la prévention. Elle allie les techniques sophrologiques et les outils de la communication P.N.L. (Programmation neurolinguistique).
Cette dernière est une méthode de psychologie appliquée qui révèle les conditions d’une communication efficace.
Elle invite à mieux se connaître et à s’épanouir pour gérer avec succès les difficultés relationnelles. La sophro-thérapie permet donc une approche plus précise et subtile dans les cas où la sophrologie seule aurait peu d’impact.
La sophro-thérapie est particulièrement recommandée pour travailler sur les angoisses, le deuil, la déprime et la dépression, les phobies, les addictions, etc.
" Je propose des séances de sophro-thérapie à La Roche-sur-Foron pour vous aider à retrouver un état de relaxation et de concentration. "
Sophrologue à La Roche-sur-Foron
Découvrez l'Harmonie Intérieure avec Valerie Letessier
Transformez votre bien-être et débloquez votre potentiel grâce à mes séances personnalisées de sophrologie et de sophro-thérapie .
Prenez le chemin de l'équilibre intérieur dès aujourd'hui.
Des séances de sophrologie
Pour apaiser vos douleurs chroniques
Sophrologue confirmée, je ne vous libère pas seulement des blocages mentaux, mais soulage également vos maux physiques.
Que vous soyez à Bonneville, Reignier-Ésery ou dans les environs, rendez-vous dans mon cabinet pour apaiser et réduire vos douleurs chroniques comme les migraines et les troubles intestinaux ou encore vos douleurs après accouchement.
Vous pouvez aussi vous adresser à moi si vous souhaitez améliorer vos performances sportives.
Je vous aide à bien mobiliser votre énergie et retrouver le plein équilibre. Comptez sur moi, ces techniques sont aussi rapides qu’efficaces.
" La sophro-thérapie vous permettra de mieux atteindre tous vos objectifs. "
Mes atouts
• Disponibilité
• Expérience
• À l’écoute
Zone d'intervention
• La Roche-sur-Foron (25 km autour)
• Reignier-Ésery
• Bonneville
