Sophrologue, Sophro-thérapeute, Somato-psychopédagogue

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Sophrologue à La Roche-sur-Foron

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Vous traversez des moments difficiles ? Surmontez toutes vos épreuves en suivant des séances de sophrologie. Que vous soyez à La Roche-sur-Foron, Reignier-Ésery ou Bonneville, n’hésitez pas à venir me consulter.

Vos avantages en suivant des séances de sophrologie

La sophrologie que je vous propose est reconnue pour ses nombreux bienfaits. Suivre des séances dans mon cabinet vous permet de gérer votre stress, d’améliorer votre concentration et votre sommeil.

Des séances de sophrologie avec moi vous permettent également de gérer votre douleur et de développer votre créativité. Mon but est de vous aider à mieux vous comprendre.

Relaxé en profondeur, vous pourrez vivre sereinement et votre vie au quotidien s’améliorera nettement. Vous serez en paix avec votre conscience. Quelques séances seulement suffisent pour apaiser toutes vos tensions.

Sophrologue La Roche-sur-Foron

Libèrez vous de toutes les tensions qui nuisent à votre quotidien.

 

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Mes services :
  • Sophrologie
  • Somato-psychopédagogue
  • Sophro-thérapie
  • Thérapie brève
  • Consultation au cabinet et/ou à domicile
Mes atouts :
  • Disponibilité
  • Expérience
  • À l’écoute
Zones d'intervention :
  • La Roche-sur-Foron (25 km autour)
  • Reignier-Ésery
  • Bonneville

Comment se passe une séance de sophrologie ?

Lors de vos séances de sophrologie, vous pouvez rester assis ou vous allonger en fonction de vos envies. Le but est que vous soyez tout simplement détendu. Quant à la durée de chaque séance, je ne vous prendrai pas beaucoup de temps, car elle est d’environ une heure.

Vous pouvez venir dans mon cabinet à n’importe quel moment de la journée. Chaque séance débute par une courte discussion qui est ensuite suivie de quelques exercices de relaxation et de respiration. Je vous guide au mieux pour vous débarrasser de tous blocages mentaux.

Les séances de sophrologie que je vous propose incluent diverses méthodes de méditation.

 

Sophrologue Reignier-Ésery

Le formulaire est à votre disposition pour tout renseignement.

Je suis à l’écoute de vos besoins et propose des séances sur mesure.